ของขวัญแห่งการนอน ถ้าพระเจ้ามิได้ทรงสร้างบ้าน บรรดาผู้ที่สร้างก็เหนื่อยเปล่า ถ้าพระเจ้ามิได้ทรงเฝ้าอยู่เหนือนคร คนยามตื่นอยู่ก็เหนื่อยเปล่า เป็นการเหนื่อยเปล่า ที่ท่านลุกขึ้นแต่เช้ามืดนอนดึก และกระหืดกระหอบกินอาหาร เพราะพระองค์ประทานแก่ผู้ที่รักของพระองค์ ให้หลับสบาย(หรือ เมื่อหลับ) – สดุดี 127:1-2 การนอนเป็นสิ่งจำเป็น หากเราต้องการมีสุขภาพที่ดี ขณะที่เรานอน พระเจ้าทรงเสริมกำลังให้เราซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ในร่างกาย และจัดระเบียบข้อมูลต่างๆในสมองของเรา การนอนถือเป็นของขวัญจากพระเจ้า ที่เราควรรับไว้ด้วยใจขอบพระคุณ ถ้าเราไม่หาเวลาให้ร่างกายได้พักผ่อนร่างกายก็จะทรุดโทรม – ฮาฟเนอร์ จากมานาประจำวัน 12 มกราคม 2013
↧